失眠在当今生活中非常普遍，女性朋友长期失眠近年来呈高发趋势。女性朋友长期失眠对身体非常有害。肤色暗淡、眼袋增大、精神不振是失眠的常...【详情】

　　失眠是一种常见的状态，但长期失眠对患者的影响很大，所以在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯，避免失眠干扰生活的发生。让我们来看...【详情】

　　良好的睡眠对第二天的工作和生活有很大的影响。相信大家都知道这一点，因为如果晚上睡不好，第二天眼睛下面就会有很重的黑眼圈，形象会很难...【详情】

　　失眠是我们生活中非常多见的一种现象，失眠的情况每个人都会有，但是长时间的失眠就要影响我们的健康了。对于失眠的患者来说，最关键的就是...【详情】

　　很多人觉得自己还年轻，失眠不会发生在自己身上，只会发生在老年人身上。然而，随着时间的推移，许多年轻人发现他们的睡眠不是很好，最后他...【详情】

　　失眠会危及人体的各种功能，从而削弱身体对各种疾病的抵抗力，这是很多疾病的根源。失眠对身体危害极大，严重影响人们的身心健康。很多失眠...【详情】