躁狂症在平时应该注意什么事项

来源：南京脑康中医院时间：2021-12-31点击在线咨询

　　一旦患上躁狂症，会严重影响患者的工作和生活质量，甚至影响家庭的幸福生活，并可能导致婚姻失败。因为这类患者性格极端，容易与人发生冲突，会严重影响社会交往。因此，在采取相应的预防措施之前，我们应该充分认识到这种疾病的危害。

　　中医是治疗躁狂症的最好方法。我们知道西医虽然见效快，但对患者的副作用比较大，容易复发。中药不仅有很好的效果，还能调节患者的身体变得更强壮、更有活力。同时还能起到清热解毒的作用，可以缓解患者情绪不稳定的症状。但是治疗过程会比较慢，患者要坚持吃药。

　　平时对于躁狂症最重要的是有一个健康的生活方式。你应该保持良好的心态，努力控制自己的情绪，深呼吸来缓解烦恼。同时，患者还应该参加自己喜欢的娱乐活动，转移注意力，缓解身心压力，同时也要多读书，达到安心的目的。患者应该有足够的睡眠时间，避免熬夜加班或娱乐。

　　躁狂患者的饮食非常重要。病人的饮食应该营养均衡。平时，他应该多吃新鲜的水果和蔬菜，同时，他应该吃更多容易消化的营养食物。他不应该暴饮暴食或过度蒸，一日三餐要规律饮食。患者应避免辛辣食物和冷食，同时少吃油炸食物和高盐食物。

　　虽然躁狂症的治疗很难，但只要患者有信心战胜这种疾病，就很容易治疗。首先要注意去除心理因素，这样才能达到最佳的治疗效果。如果我们只吃药，就不能根治。因此，患者平时要学会放松，多参加体育锻炼，从而提高免疫力，缓解病情。

脑康中医院网上预约挂号平台

南京脑康精神科医院

来院路线